piątek, 17 marca 2017

Owsianka pomarańczowa

Dzisiejszy poranny przymrozek sprawił, iż nabrałam ochoty na ciepłe śniadanie. Najlepiej w tym przypadku sprawdza się owsianka na mleku.

Składniki:
- 1 szklanka mleka
- 5 łyżek płatków owsianych
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 1 pomarańcza
- 1 łyżeczka miodu

Przygotowanie:
Mleko zagotowujemy i wrzucamy do niego płatki owsiane oraz len. Owsiankę gotujemy 6 minut. Zestawiamy ją z ognia, dodajemy skórkę otartą z połowy pomarańczy ( wcześniej ją sparzamy) oraz miód i pokrojony w kostkę miąższ pomarańczy. Całość mieszamy.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz